Unhealthy diet during pregnancy may lead to child obesity: study

 

A 35-year-old pregnant woman cooks a fresh trout in the kitchen. (Getty Images)

ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ حمل کے دوران ماؤں کی خوراکیں اپنے بچے کے وزن پر بہت زیادہ اثر ڈال سکتی ہیں اور غیر صحت بخش غذا آسانی سے بچپن کے موٹاپے کا باعث بن سکتی ہے۔ محققین کہہ رہے ہیں کہ بچوں کی زندگی کے ابتدائی چند سال ، جن میں وہ رحم میں گذارتے ہیں ، اور ان کی خوراک ان کے مستقبل میں اہم کردار ادا کرتی ہے ، ابتدائی طور پر سوچا جانے سے کہیں زیادہ ھے ۔

یونیورسٹی کالج ڈبلن کے اسکول آف پبلک ہیلتھ اور ایک مطالعہ کے مصنفین میں سے ایک ، جنس لی چن نے بیان کیا ہے کہ شوگر اور نمک سے بھرے پروسیسرڈ فوڈز کھانے والے ماؤں میں پیدا ہونے والے بچوں کو بچپن میں دیر سے موٹاپا ہونے کا خطرہ لاحق ہوتا ہے۔

چن نے ایجنسے فرانس پریس (اے ایف پی) کو بتایا ، "ان ماؤں میں پیدا ہونے والے بچے جو کم معیار کی غذا کھاتے ہیں - جو سوزش سے متعلقہ کھانے کی مقدار میں زیادہ ہیں - حمل کے دوران موٹاپا یا جسم میں زیادہ چربی ہونے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔" بچپن کے موٹاپے کو روکنے کے لئے ایک اہم دور کے طور پر ، حاملہ ہونے سے لے کر دو سال کی عمر تک - زندگی کے پہلے ایک ہزار دن کی طرف اشارہ کیا ہے۔

بچپن میں موٹاپا اکثر نوعمری میں ہوتا ہے اور اس سے ٹائپ ٹو ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر ، دل کی بیماری اور دیگر صحت سے متعلق مسائل کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

زچگی کی خوراک سے بچپن کے موٹاپے پر کس طرح اثر پڑ سکتا ہے اس کی جانچ پڑتال کے لے  Chen  اور ساتھیوں نے آئرلینڈ ، فرانس ، برطانیہ ، نیدرلینڈز اور پولینڈ میں 16،295 ماں بچوں کے جوڑے سے حاصل کردہ ڈیٹا کا تجزیہ کیا۔ اوسطا ، ماؤں کی عمر 30 سال تھی اور جسمانی  ماس انڈیکس (بی ایم آئی) تھا ، جو وزن ، اونچائی اور جنس کی بنیاد پر موٹاپا کے لئے ایک معیاری اقدام ہے۔ خواتین نے حمل سے پہلے اور دوران حمل کھانا کھایا۔ محققین نے غذا کو پانچ نکاتی پیمانے پر درجہ بندی کیا۔

صحت مند غذا کے ساتھ شریک ، جن میں پھل ، سبزیاں ، سارا اناج ، کم چربی والی دودھ کی مصنوعات گری دار میوے اور پھلوں سے مالا مال ہیں ، سپیکٹرم کے ایک سرے پر تھے۔ جو لوگ بہت سارے سرخ اور پروسس شدہ گوشت کھاتے ہیں ، ان کے ساتھ سیر شدہ چکنائی ، چینی اور نمک کی کھانوں والی اشیائے خوردونوش کے دوسرے سرے پر تھے۔

پیروی میں ، بچوں کی بی ایم آئی کا حساب ابتدائی ، وسط اور دیر سے بچپن میں لگایا گیا ، جس کی عمر 10 سے 11 سال تھی۔ انھوں نے پایا کہ بڑی ماں کے ہاں پیدا ہونے والے بڑے بچے جو حمل کے دوران کم کھانا کھاتے ہیں ان میں نمایاں طور پر زیادہ چربی اور کم پٹھوں کی مقدار ہوتی ہے۔ کم عمر بچوں میں تاہم ، تقریبا  کوئی فرق نہیں دیکھا گیا تھا۔

ڈبلن یونیورسٹی کی لیڈ انوسٹی گیٹر کیتھرین فلپس نے بھی کہا ، "ہماری تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ حمل کے دوران ایک مجموعی صحت مند غذا ، جو پھل اور سبزیوں میں زیادہ اور بہتر کاربوہائیڈریٹ اور سرخ اور پروسسڈ گوشت میں کم ہوتی ہے ، کو فروغ دینا بچپن کے موٹاپا کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔"

پچھلی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ پٹھوں کے بڑے پیمانے پر پست سطح کا تعلق مشترکہ ذیابیطس ، ہائی بلڈ پریشر اور موٹاپا کے زیادہ خطرہ سے ہوسکتا ہے۔ مصنفین نے متنبہ کیا کہ ان کے مشاہداتی مطالعہ سے براہ راست وجہ اور اثر ظاہر نہیں ہوتا ہے ، اور نہ ہی یہ حیاتیات کی وضاحت کرتی ہے کہ زچگی کی ناقص خوراک کیوں بچپن کے موٹاپے کا باعث بن سکتی ہے۔

فلپس نے کہا کہ اس کی ایک ممکنہ وضاحت ایپی جینیٹکس کے دائرے میں ہے ، جو نینجینک اثرات ہیں جو وراثت میں مل سکتی ہیں۔ حمل اور بچوں کی صحت کے موضوع پر ابتدائی مطالعات نئی تحقیق کے نتائج سے متفق ہوگئیں ، اور یہ نتیجہ اخذ کیا تھا کہ وٹامنز کو بہت اہمیت حاصل ہے۔ ایک اور اہم پہلو جس کا پچھلے محققین نے بے نقاب کیا وہ حمل کے دوران اور اس کے بعد بچوں پر زچگی کے تناؤ کے ممکنہ منفی اثر تھے